Ternyata Ada Juga Loh Makanan Tidak Sehat, Mari Kita Simak agar Lebih Mengetahuinya
Ternyata Ada Juga Loh Makanan Tidak Sehat, Mari Kita Simak agar Lebih Mengetahuinya. Zaman sekarang telah banyak makanan yang bermunculan entah melalui proses instan maupun tidak. Makanan zama sekarang sih emang enak – enak tentunya ya tapi kan belum tau apakah baik bagi tubuh atau tidak. Makanan yang enak dan lezat menjadi salah satu cara untuk mengobati suasana hati yang sedang buruk. Terkadang rasa stres dan gundahlah yang membuat kita untuk terus memakan makanan yang ada di depan mata dan ingin selalu mencobanya.
Telah banyak beragam makanan zama sekarang
yang unik dan anehtetapi belum tentu bermanfaat bagi tubuh. Makanan yang sedang
di jual dan di pasarkan sering menimbulkan berbagai macam penyakit. Jika anda
hoby akan kulineran dan mencoba berbagai macam jenis makanan seharusnya berhati
– hati ya. Sebab belum tentu makanan yang di coba itu sehat dan bahkan
menimbulakan gangguan kesehatan. Jika pekerjaan anda juga merupakan sebuah
traveller makanan maka ada baiknya memperhatikan porsi makanan yang di konsumsi
ya agar tidak berlebihan.
Semua yang berlebihan itu tidaklah baik dan sehat. Apalagi jika mengkonsumsi makanan tidak sehat pasti sangat berdampak buruk. Kita semua tau bahwa kesehatan itu begitu besar pentingnya. Kesehatan yang dimiliki kita akan selalu menunjang berbagai kegiatan untuk melakukan aktivitas. Jangan pernah meremehkan makanan yang telah masuk ke dalam tubuh kita. Siapa tau tubuh tidak dapat mengolah dengan baik makanan yang telah masuk. Jangan sesekali mengkonsumsi makanan yang akan merusak fungsi organ dalam tubuh kita. Tidaklah baik untuk di konsumsi ya.
makanan tidak sehat |
Jenis Makanan Tidak Sehat bagi Tubuh
Makanan yang di goreng
Di sela siang menjelang sore merupakan suasana
yang nikmat apalagi jika sambil menikmati makanan gorengan seperti pisang
goreng, hongkong dll. Sungguh nikmat mana yang tak dapat dihindari dengan
mengkonsumsi makanan seperti ini. Tetapi taukah anda jika makanan yang di
goreng ini menyebabkan penyakit yang tak terduka. Makanan yang di goreng inil
akan membentuk senyawa kimia yang sangat berbahaya. Senyawa itu yang nantinya
di goreng maka akan menimbulkan beberapa penyakit. Penyakit seperti kanker dan
jantung akan mudah menyerang.
Mengkonsumsi makanan cepat saji atau instan
Makanan tidak sehat yang selanjutnya terdapat pada makanan saji atau yang biasa disebut dengan junk food. Tak dapat di duakan nikmat dari makanan instan ini siapa sih yang tidak menyukainya. Makanan instan itu seperti pizza, kentang goreng, burger dan masih banyak jenis lainnya. Berbagai macam makanan yang telah di sebutkan itu tidaklah baik untuk kesehatan. Makanan instan ini memiliki banyak kalori yang tinggi dan bahkan hanya mengandung nutrisi yang sedikit. Dengan banyaknya anda mengkonsumsi maka akan timbulnya penyakit seperti obesitas dan gangguang pencernaan.
Berbagai bentuk macam daging olahan
Daging olahan merupakan salah satu makanan
yang tidak sehat. Misalnya sosis, daging asap, nugget dan masih banyak lagi. Mengapa
dikatakan tidak sehat? Sebab daging ini melalui berbagai macam tahap proses
dalam pengemasannya sehingga gizinya berkurang. Apalagi daging olahan seperti
ini menggunakan banyak bahan pengawet. Resiko yang akan dialami oleh seseorang
yang sering mengkonsumsi daging olah sangat berbahaya. Akan timbulnya penyakit
seperti stroke, jantung dan diabetes.
Telah di jelaskan apa saja jenis makanan
tidak sehat yang dapat merusak kesehatan dan tubuh kita.
Post a Comment for "Ternyata Ada Juga Loh Makanan Tidak Sehat, Mari Kita Simak agar Lebih Mengetahuinya"