Kenali 5 Tanaman Obat-obatan Populer Di Indonesia Ini
Kenali 5 tanaman obat-obatan populer di Indonesia ini. Waalupun dunia medis sudah mumpuni, tetap saja pengobatan tradisional masih diminati masyarakat. Banyak alasan seseorang menggunakan tanaman obat untuk menangani penyakit yang diderita, apalagi tak buat ketagihan atau mengalami efek samping akibat mengkonsumsinya.
Tanaman Obat yang Populer Di Indonesia
Sejatinya,
menurut WHO, tanaman obat didefinisikan sebagai bahan asli pembuatan obat
herbal loh. Selain itu kebanyakan tanaman obat dapat ditanam di rumah karena
mudah tumbuh, mulai dari akar, daun sampai batangnya berfungsi untuk kesehatan.
Berikut ada daftar tanaman obat yang wajib diketahui, antara lain:
tanaman obat-obatan populer di Indonesia |
1.
Belimbing
Wuluh
Anda pasti
mengenal belimbing wuluh karena dijadikan bahan utama pembuatan sayur asem,
siapa sangka belimbing wuluh termasuk tanaman
obat-obatan populer di Indonesia. Buah asam tersebut kaya asam folat,
saponin, peroksidase, vitamin C dan flavoid. Selain itu kaya akan asam oksalat
yang bagus untuk penderita ginjal.
Sementara
khasiatnya untuk meredakan batuk, mengatasi sakit gigi dan sariawan, gusi
berdarah, rematik, memperbaiki fungsi pencernaan dan penyakit lainnya. Anda bisa
mengkonsumsinya dijadikan sayur, jus, rujak atau berbentuk buah.
2.
Bunga
Matahari
Bukan Cuma
tampilannya yang cantik saja, bunga matahari juga menjadi obat tradisional
beberapa penyakit. Nggak heran menjadi tanaman
obat-obatan populer di Indonesia karena bisa menjaga kesehatan anda dan
keluarga, mengatasi diabetes, mencegah osteoporosis, diet, proses antiinflamasi
dan penyakit lainnya.
Bunga matahari
mengandung berbagai vitamin seperti vitamin B1, kalium, magnesium, kalsium.
Semua vitamin tersebar ke seluruh bagian tanaman, diantaranya dari biji,
minyaknya. Intinya, konsumsilah sesuai aturan agar khasiatnya dapat dirasakan.
3.
Kemuning
Kebanyakan orang
menganggap kemuning hanyalah tanaman hias, padahal termasuk tanaman obat-obatan populer di Indonesia
loh. Apalagi kemuning memiliki senyawa minyak atsiri yang melimpah di bagian
daunnya, ada juga kandungan saponin, kumarin, glikosida jantung, alkaloid
indol dan kandungan lain.
Bunga kemuning
dapat digunakan untuk menghindari pembekuan darah atau disebut koagulasi.
Sementara saat bunga kemuning di ekstrasi dapat dijadikan penurun jumlah
glukosa di dalam darah, dengan kata lain menjadi obat tradisional penderita
diabetes.
4.
Kencur
Sementara kencur
juga menjadi tanaman obat-obatan populer
di Indonesia karena dapat menambah nafsu makan. Melancarkan haid, mengobati
radang lambung, sakit kepala, batuk, diare maupun mengobati flu. Bahkan menurut
penelitian, kencur dapat mengurasi stress atau cemas karena memiliki sifat
antidepresan.
Kandungan pada
kencur pun beragam, seperti asam cinnamic,
alkaloid, bomeol, ethyl aster,
minyak atsiri dan berbagai kandungan lain yang bagus untuk kesehatan tubuh.
Selain itu cara penggunaannya mudah, cukup parut kencur yang dicampur dengan
kunyit dan berikan 1 sendok makan madu untuk diminum. Minum 2 kali sehari
sampai penyakit yang diderita sembuh.
5.
Kangkung
Orang awam
mungkin tak tahu kangkung yang biasa dijadikan sayur menjadi tanaman obat-obatan populer di Indonesia.
Padahal khasiat kangkung untuk kesehatan sangat besar loh karena mengandung zat
besi tinggi, alhasil kangkung mampu mengatasi sakit gigi, sembelit, wasir,
insomnia, cacar air, sariawan dan sakit kepala.
Indonesia kaya
akan tanaman obat, pasalnya dari zaman dahulu obat tradisional menjadi
pengobatan tetap nenek moyang. Nggak heran tanaman
obat-obatan populer di Indonesia sangat banyak, anda tinggal memilih
tanaman obat mana yang dirasa cocok dilidah dan sesuai penyakit yang diderita.
Post a Comment for "Kenali 5 Tanaman Obat-obatan Populer Di Indonesia Ini"